Montako hyvinvointiseminaaria tai -kurssia olet käynyt? Montako self-help-kirjaa olet hankkinut tai hakenut kirjastosta (ja montako niistä olet oikeasti lukenut)? Odotatko, että asiantuntijat osaisivat kertoa sinulle, miten elämäsi solmut ratkaistaan? Luotatko siihen, että joku jossakin tietää kyllä vastaukset?
Tiesitkö, että markkinointioppien … Read More
Hommat takkuaa. Ajatus kiertää samaa rataa. Olet yrittänyt ratkoa itseäsi eteenpäin, mutta olet jumissa kuin eläintarhan tiikeri. Kierrät samaa kehää ympäri ja ympäri. Uudestaan ja uudestaan. Ura syvenee ja tuttu polku kuluu. Luova ongelmanratkaisu kuulostaa lähinnä huonolta vitsiltä.
Olin juuri … Read More
Ystävä heitti ilmaan mielenkiintoisen ajatusleikin. Hän kysyi, pystyisinkö seisomaan viisi minuuttia ääneti, mitään sanomatta hänen edessään alasti samalla, kun hän istuisi edessäni vaiti, minua katsellen. Seistä kuin tuomittavana tai arvioinnin kohteena?
Ajatus on epämiellyttävä, vai mitä? Voit sanoa heti: ”en … Read More
Tiedätkö puristavan tunteen rinnassa kuin sydän haluaisi pusertua tiukkaan nyrkkiin? Kun tuntuu, että rintalihakset haluaisivat koko kehosi käpertyvän kokoon turvalliseen, pieneen sikiöasentoon sydämesi suojaksi. Tiedostamattasi pidätät hengitystä tai hengität korkeintaan pinnallisesti. Tyypillisiä ahdistusoireita. Auttaisiko irtiotto kaikesta?
Kirjan lukeminen laukaisi laviinin … Read More
Tuttava kyseli ammattilaista, joka voisi tehdä puuttuvan ikkunanpokan heidän taloonsa vanhan mallin mukaan. Annoin ilomielin luottopuuseppäni yhteystiedot. Samalla vaihdoimme muitakin kuulumisia. Kerroin, että olen nyt toistamiseen vaihtamassa ammattia ja että valmistun pian kirjallisuusterapiaohjaajaksi.
Tuttuni huokaili ja ihasteli kovasti, miten rohkea … Read More
