Huojentava kirjoittaminen – kurssit

Huojentava kirjoittaminen on voimauttavaa kirjoittamista, kirjoittamista ilman laatuvaatimuksia. Sen tavoitteena on lisätä sinun hyvinvointiasi ja itsetuntemustasi. Lue lisää täältä >> Huojentava kirjoittaminen

Kirjoittamalla sujuvampi syksy (etäopetuskurssi) – Vaasan kansalaisopisto Alma

kirjoittamalla sujuvampi syksy

Huojennu kirjoittamalla – Keskipohjanmaan kansanopisto, Kälviä

Huojennu kirjoittamalla Vaasa-opisto

Huojentavan kirjoittamisen yksilöohjaus

Ohjatusti, omassa rauhassa

Huojentava kirjoittaminen yksilöohjaus

Tilauskurssi omalle ryhmälle, myös verkkokurssina!

Onko sinulla ryhmä, jolle haluat tilata oman huojentavan kirjoitushetken tai -kurssin joko verkkokurssina tai paikan päälle? Kurssi voi olla parin tunnin mittainen kirjoitusrupeama,  1-3 päivän mittainen kurssi tai pidemmälle ajanjaksolle jakaantuva, jolloin parin tunnin tapaamiset ovat esimerkiksi viikon tai kahden välein. Kurssille voidaan myös sopia jokin tietty teema, kuten uravalmennus, työhyvinvointi, jaksaminen, uupumuksesta, sairaudesta tai surusta toipuminen, uuteen elämäntilanteeseen sopeutuminen ja niin edelleen. Ota yhteyttä! >> mari(at)marikuusisto.com tai p. 040 416 5133/Mari Kuusisto

Maltahan! Eikö löytynyt tähän hätään sopivaa kurssia?

Sillä välin…

Tilaa huojentuneen mielen viikkokirje! Saat sähköpostiisi maksuttomia kirjoitustehtäviä, joita voit tehdä itsenäisesti silloin, kun sinulle sopii!

Jo viikkokirjeen tilatessasi saat ensimmäisen maksuttoman kirjoitustehtävän, jonka tekemisestä voit tehdä itsellesi päivittäisen huojentavan rutiinin.

* pakollinen tieto



PS. Lupaan, etten lähettele roskapostia. Voit milloin tahansa lopettaa viikkokirjeen tilaamisen, jos et enää tarvitse maksuttomia kirjoitusharjoituksia.

Lue myös: 9 turhaa uskomusta, miksi voimaannuttava kirjoittaminen ei ole sinua varten

Sanottua huojentavan kirjoittamisen kursseista:

Tehtävät oli sopivia, ei liian lyhyitä tai pitkiä. Kirjoittaminen ja eläimet ympärillä, keskustelut olivat antoisia. Erilaiset ihmiset, silti meissä oli samaakin. Olotila kurssin jälkeen huojentunut, vapautunut, kevyt mieli ja olo aurinkoinen. Kurssin ohjaaja sopii hyvin tällaisiin kirjoituskursseihin – ohjeet selkeät, ei liian rajatut. Turvallinen, empaattinen ohjaaja. Ryhmä oli tasavertainen. Avoin ilmapiiri. Sain olla oma itseni.

***

10+ -arvoisesti vastasi odotuksia. Hyvät tehtävät ja innostunut, hauska seurue. Kurssin ohjaaja oli hyvä tyyppi! Ryhmän ilmapiiri oli hyvä, avoin ja hyväksyvä. Uskalsi olla oma itse. Yllätti, miten hyvä porukka. Taidokkaita, lahjakkaita ihmisiä.

***

Toiveikas, hieman jännittynyt tänne tullessa. Nyt rentoutunut ja takki tyhjä hyvällä tavalla. Hyvin vedit kurssia eteenpäin ja ohjeistus oli aina sopiva. Ilmapiiri oli hyvä. Koin tulleeni kuulluksi. Olin oma itseni, en osaa olla kukaan muu. Kevätauringon valossa pakkaan mukaani tekstien alkuja, palautetta ja huojennusta. Tästä on hyvä lähteä. Iso KIITOS!

***

Minulla ei ollut kovinkaan paljon ennakko-odotuksia. Olin kurssiin tyytyväinen. Eniten antoivat muiden kurssilaisten tarinat. Tehtävät olivat sopivan haastavia kirjoittelemiseen tottumattomalle. Mieli on hyvä ja rentoutunut. Ohjaajalla oli mukava, osallistuva ote. Olin positiivisen yllättynyt jäyhien pohjalaisten taidosta avata elämäänsä ventovieraille.

***

Ehdottoman positiivinen kokemus ja jänne huomata, mitä kaikkea muistuikaan mieleeni. En juurikaan kelannut ikäviä asioita. Uskon sen johtuneen hienoista osallistujista ja aurinkoisesta ilmapiiristä vaikka monen tarinat olivat tosi rajuja. Tullessani olin odottavalla kannalla ja epäilevällä, koska en ollut kirjoitellut paljolti muita kuin virallisia tekstejä. Tunuu että vapauduin kun huomasin, että minäkin voin kirjoitella ja piirrellä […]

***

Luulin, että odotan vain kotiinlähtöä, mutta pystyinkin olemaan hetkessä ja se tuntuu hyvältä! Kurssin ohjaaja antoi sopivasti ohjeita, osasi olla sivussa ja hiljaa. Hyvä, lämmin ilmapiiri. Tulin kuulluksi. Sain olla oma itseni.

***

On hyvä, seesteinen olo. Pääsin taas vähän eteenpäin omassa tarinassanikin. Kurssin ohjaaja oli erittäin hyvä, suuri kiitos! Hieno ryhmä. Helposti lähestyttäviä, empaattisia naisia. Sain olla oma itseni. Olen kiitollinen!

***

Kotimatkalle lähtiessä olen syventynyt omiin tunteisiin. Kun tulin, olin keskittynyt tekemisiin ja päätöksiin. Kurssin ohjaaja oli rauhallinen ja miellyttävä. Ryhmän ilmapiiri oli rauhallinen. Jokainen tuntui olevan itsensä takia, joka on ihan hyvä asia. Sain riittävästi olla oma itseni. Syvennyin omiin tunteisiin ja tunsin vieläkin paljon surua asuvan minussa. Kiitos!

***

Kurssi vastasi odotuksiani, vaikken osannut niitä täsmentää. Keskustelun ihanien ihmisten kesken antoivat eniten. Tehtävät olivat hyvin ”paljastavia” myös itselleni. Ihana rauhoittua kauniissa ympäristössä mielenkiintoisten ihmisten kesken. Kurssin ohjaaja on paras tuntemani henkilö, jolla aina rauhaisa positiivinen palaute meille kaikille. Sain olla oma itseni ja olin.

***

[mitä vien mukanani kurssilta oman arkeen] Vahvistusta siihen uskoon että suuria muutoksia voi tapahtua hetkessä.

Palaute verkkoryhmästä

Lue lisää palautteita.