Huojentava kirjoittaminen – kurssit

Huojentava kirjoittaminen on voimauttavaa kirjoittamista, kirjoittamista ilman laatuvaatimuksia. Sen tavoitteena on lisätä sinun hyvinvointiasi ja itsetuntemustasi. Lue lisää täältä >> Huojentava kirjoittaminen

Kirjoittamalla kepeämpi kevät (etäopetuskurssi) – Vaasan kansalaisopisto Alma

Kirjoittamalla kepeämpi kevät

Huojennu kirjoittamalla – Vaasa-opisto

Huojennu kirjoittamalla Vaasa-opisto

Tukea opinnäytetyön kirjoittamiseen – ryhmä VAMKin ja VY:n opiskelijoille

Huojentavan kirjoittamisen yksilöohjaus

Ohjatusti, omassa rauhassa

Huojentava kirjoittaminen yksilöohjaus

Tilauskurssi omalle ryhmälle, myös verkkokurssina!

Onko sinulla ryhmä, jolle haluat tilata oman huojentavan kirjoitushetken tai -kurssin joko verkkokurssina tai paikan päälle? Kurssi voi olla parin tunnin mittainen kirjoitusrupeama,  1-3 päivän mittainen kurssi tai pidemmälle ajanjaksolle jakaantuva, jolloin parin tunnin tapaamiset ovat esimerkiksi viikon tai kahden välein. Kurssille voidaan myös sopia jokin tietty teema, kuten uravalmennus, työhyvinvointi, uupumuksesta tai sairaudesta toipuminen, uuteen elämäntilanteeseen sopeutuminen ja niin edelleen. Ota yhteyttä! >> mari(at)marikuusisto.com tai p. 040 416 5133/Mari Kuusisto

Maltahan! Eikö löytynyt tähän hätään sopivaa kurssia?

Sillä välin…

Tilaa huojentuneen mielen viikkokirje! Saat sähköpostiisi maksuttomia kirjoitustehtäviä, joita voit tehdä itsenäisesti silloin, kun sinulle sopii!

Jo viikkokirjeen tilatessasi saat ensimmäisen maksuttoman kirjoitustehtävän, jonka tekemisestä voit tehdä itsellesi päivittäisen huojentavan rutiinin.

* pakollinen tieto



PS. Lupaan, etten lähettele roskapostia. Voit milloin tahansa lopettaa viikkokirjeen tilaamisen, jos et enää tarvitse maksuttomia kirjoitusharjoituksia.

Lue myös: 9 turhaa uskomusta, miksi voimaannuttava kirjoittaminen ei ole sinua varten

Sanottua huojentavan kirjoittamisen kursseista:

Kurssi ylitti odotukseni, aiemmat vähäiset kirjoitusyritykseni ovat olleet vain sellaista raapustamista. Oikeasti paljon huojentuneempi, seesteinen olotila. Lähtöikävää koin teistä ja ympäristöstäkin. Koin saaneeni ihmisyyttäni taas hieman haltuuni. Tulin kuulluksi väliin jopa vaikken sanonut sanaakaan. Sain olla ihminen ihmisten joukossa, ainoana miehenä porukassa. Hyvin minut kuitenkin otettiin porukkaan.

***

Kurssi täytti kaikki odotukset. En jäänyt kaipaamaan mitään. Tehtävät olivat hyviä, herättivät ajattelemaan. Kaikki etenivät määrätietoisesti finaaliin. Olen [lähtiessä] väsynyt, rauhoittunut, ihmeissäni, tyytyväinen. Tästä on hyvä jatkaa! Mari, olet loistava tienviitta. Ilmapiiri oli loistava. Tulin kuulluksi ja sain olla oma itseni. Kiitos siitä.

***

Kokemus on ollut todella hyvä! Olen käynyt paljon erilaisilla kursseilla kodin ulkopuolella, joten tämä tapa osallistua kurssille on virkistävän raikas, kun ei tarvitse lähteä kotoa ja kun saan ihan uutta sisältöä kotieloon. Huojentavan erilainen kirjoittamis- ja kurssikokemus. Oikein selkeä ohjaus. 

Nainen, 49 vuotta, palaute verkkokurssilta

Aluksi jännitti. Nyt tuntuu että on työstänyt asioita ja on vain loppuväsymys. Muiden elämäntarinoiden kuuleminen oli huojentavaa.

***

Olin todella väsynyt tänne tullessani. Nyt olen tavannut uusia ihmisiä ja oppinut uutta. Mari on rauhallinen ja kannustava. Ryhmän ilmapiiri oli todella hyvä. Ja kannustava.

***

Kurssi on erikoinen ja hyvin rakennettu. On todella hienoa kuunnella ja kuulla toisia ihmisiä ja jakaa ajatuksia. Jos tosiaan kirjoittaisimme antamiasi tehtäviä vain itsellemme emmekä jakaisi ajatuksiamme, emme pääsisi niin ulos itsestämme kuin tässä. Siinähän se taika on, jakaminen. Emme välttämättä edes huomaa, kuinka vaivihkaa ravitsemme toisiamme ja itseämme myös. Videokurssilla syntyy mukava, erikoinen yhteys muiden kurssilaisten kanssa. Ilmestymme toisillemme […]

Kati, palaute verkkokurssilta

Kurssi antoi enemmän, mitä odotin. Tullessa väsytti. Virkistyin ja olen iloinen, että jaksoin koko päivän ja pystyin keskittymään. [kurssilta kotiin lähtiessä olo on] levollinen, uutta löytänyt mieliala. Kurssin ohjaaja oli helposti lähestyttävä, salliva. Mukava, turvallinen ilmapiiri. Tulin kuulluksi ja olin oma itseni.

***

Tulin avoimin mielin, ehkä kokeilemaan kirjoittamista. Sain asioita paperille ihan kivasti. Parasta oli kuitenkin ryhmä ja keskustelut. Tullessa vähän jännitti, että minkälainen ryhmä ja saanko paperille jotain. Nyt on ”voittajafiilis”. Ryhmän ilmapiiri oli rento, avoin ja mukava. Tulin kuulluksi ja sain olla oma itseni.

***

Sopivan matala kynnys. Kirjoittaa sai rennosti mitä vain ilman laatuvaatimuksia. Lähden virkistyneenä ja pohjamutien kautta käyneenä (sekin on hyvä asia). Kurssin harjoitukset antoivat hyviä eväitä arkeen ja ehkäpä kotimatkallekin riittää pohdittavaa. Kurssin ohjaaja on ihana, viisas, herkkä, sopivasti tilaa antava. Kiitos <3. Hyvä ilmapiiri, tulin kuulluksi, kaikki saivat olla omia itsejään.

***

Tulin avoimin mielin ilman odotuksia! Uteliaana. Mietteliäänä kotiin. Sitruunasta on puristettu paljon mehua ja pisaroita. Kurssin ohjaaja oli jämpti ja pidättyvä. Tulin kuulluksi. Vapautunut ja kannustava ilmapiiri. Sain olla oma itseni ja omassa tilassa. Erilainen kuin aiemmat kurssit, joille olen osallistunut. Monipuolinen!

***

Lue lisää palautteita.