Huojentava kirjoittaminen – kurssit

Huojentava kirjoittaminen on voimauttavaa kirjoittamista, kirjoittamista ilman laatuvaatimuksia. Sen tavoitteena on lisätä sinun hyvinvointiasi ja itsetuntemustasi. Lue lisää täältä >> Huojentava kirjoittaminen

Kirjoittamalla kepeämpi kevät (etäopetuskurssi) – Vaasan kansalaisopisto Alma

Kirjoittamalla kepeämpi kevät

Huojennu kirjoittamalla – Vaasa-opisto

Huojennu kirjoittamalla Vaasa-opisto

Tukea opinnäytetyön kirjoittamiseen – ryhmä VAMKin ja VY:n opiskelijoille

Huojentavan kirjoittamisen yksilöohjaus

Ohjatusti, omassa rauhassa

Huojentava kirjoittaminen yksilöohjaus

Tilauskurssi omalle ryhmälle, myös verkkokurssina!

Onko sinulla ryhmä, jolle haluat tilata oman huojentavan kirjoitushetken tai -kurssin joko verkkokurssina tai paikan päälle? Kurssi voi olla parin tunnin mittainen kirjoitusrupeama,  1-3 päivän mittainen kurssi tai pidemmälle ajanjaksolle jakaantuva, jolloin parin tunnin tapaamiset ovat esimerkiksi viikon tai kahden välein. Kurssille voidaan myös sopia jokin tietty teema, kuten uravalmennus, työhyvinvointi, uupumuksesta tai sairaudesta toipuminen, uuteen elämäntilanteeseen sopeutuminen ja niin edelleen. Ota yhteyttä! >> mari(at)marikuusisto.com tai p. 040 416 5133/Mari Kuusisto

Maltahan! Eikö löytynyt tähän hätään sopivaa kurssia?

Sillä välin…

Tilaa huojentuneen mielen viikkokirje! Saat sähköpostiisi maksuttomia kirjoitustehtäviä, joita voit tehdä itsenäisesti silloin, kun sinulle sopii!

Jo viikkokirjeen tilatessasi saat ensimmäisen maksuttoman kirjoitustehtävän, jonka tekemisestä voit tehdä itsellesi päivittäisen huojentavan rutiinin.

* pakollinen tieto



PS. Lupaan, etten lähettele roskapostia. Voit milloin tahansa lopettaa viikkokirjeen tilaamisen, jos et enää tarvitse maksuttomia kirjoitusharjoituksia.

Lue myös: 9 turhaa uskomusta, miksi voimaannuttava kirjoittaminen ei ole sinua varten

Sanottua huojentavan kirjoittamisen kursseista:

Sopivan matala kynnys. Kirjoittaa sai rennosti mitä vain ilman laatuvaatimuksia. Lähden virkistyneenä ja pohjamutien kautta käyneenä (sekin on hyvä asia). Kurssin harjoitukset antoivat hyviä eväitä arkeen ja ehkäpä kotimatkallekin riittää pohdittavaa. Kurssin ohjaaja on ihana, viisas, herkkä, sopivasti tilaa antava. Kiitos <3. Hyvä ilmapiiri, tulin kuulluksi, kaikki saivat olla omia itsejään.

***

Tulin avoimin mielin, ehkä kokeilemaan kirjoittamista. Sain asioita paperille ihan kivasti. Parasta oli kuitenkin ryhmä ja keskustelut. Tullessa vähän jännitti, että minkälainen ryhmä ja saanko paperille jotain. Nyt on ”voittajafiilis”. Ryhmän ilmapiiri oli rento, avoin ja mukava. Tulin kuulluksi ja sain olla oma itseni.

***

Tehtävien kautta pääsi itseään hyväksyvämpään asenteeseen.

Palaute Jaksan ja olen riittävä! -verkkoryhmästä

Tulin avoimin mielin ilman odotuksia! Uteliaana. Mietteliäänä kotiin. Sitruunasta on puristettu paljon mehua ja pisaroita. Kurssin ohjaaja oli jämpti ja pidättyvä. Tulin kuulluksi. Vapautunut ja kannustava ilmapiiri. Sain olla oma itseni ja omassa tilassa. Erilainen kuin aiemmat kurssit, joille olen osallistunut. Monipuolinen!

***

Vastaavasta kurssista ei ollut aikaisempaa kokemusta. Päivä oli lämminhenkinen, kirjoittaminen oli hauskaa. Kiva, että tehtävät olivat erilaisia. Tänne tullessa olin odottavan innokas ja utelias. Kotimatkalla lähden virkistyneenä ja iloisena. Kurssin ohjaaja oli miellyttävä, helposti lähestyttävä, asiansa osaava. Lämmin ilmapiiri kruunasi päivän! Tulin kuulluksi ja sain olla juuri sellainen kuin olen.

***

Aivan parasta oli se, että tehtävät olivat eri tyyppisiä, aiheiden näkökulmat vaihtelivat ja siksi haastoivat kirjoittajaa. Olen saanut jakaa itsestäni paljon ja siksi huojentaa oloani. On hyvä lähteä kotimatkalle täydellä selkärepulla ja uusia ihmisiä sydämellä. Kurssin ohjaaja oli samalla kertaa joustava ja ryhdikäs. Kursi pysyi tavoitellussa aikataulussa ilman, että aikataulusta huolehtiminen oli oma numeronsa. Kiitos! […]

***

Kurssi vastasi hyvin odotuksiani. Tuntui kivalta, että kirjoitimme niin paljon (ei luentoja, hyvä!). Tuntui, että suhteeni sanantuottoon on taas virkistynyt. Kivoja, monipuolisia tehtäviä. Kaikki tehtävät sopivasti haastavia. Luotan, että pystyn taas kirjoittamaan… Ohjaajalla lempeä ja tiukka ote: antoi tilan ja mahdollisuuden jokaiselle halukkaalle.

***

Olin todella väsynyt tänne tullessani. Nyt olen tavannut uusia ihmisiä ja oppinut uutta. Mari on rauhallinen ja kannustava. Ryhmän ilmapiiri oli todella hyvä. Ja kannustava.

***

Täyttyi yli odotusten, en jäänyt kaipaamaan mitään. Kohtaamisten merkitys näkyy varmasti paluumatkallani. Kurssin ohjaaja on nainen paikallaan. Ryhmän ilmapiiri oli salliva ja vapautunut sekä turvallinen. Kiitän ja kummarran.

***

[mitä vien mukanani kurssilta oman arkeen] Vahvistusta siihen uskoon että suuria muutoksia voi tapahtua hetkessä.

Palaute verkkoryhmästä

Lue lisää palautteita.