Huojennu kirjoittamalla Kälviä

Huojennu kirjoittamalla – Keski-Pohjanmaan kansanopisto, Kälviä

Tavoite

Ryhmän tavoitteena on kirjoittamisen ja keskustelun avulla antaa aikaa itselleen ja tilaa omille ajatuksille,

  • huomata, ettet ole yksin tuntemustesi kanssa,
  • saada uudenlaisia näkökulmia tuttuihin ajatuksiin,- tunnistaa vahvuuksia ja voimanlähteitä,
  • oppia tuntemaan itsesi paremmin,
  • löytää uusi tapa käsitellä tunteita ja
  • löytää välineitä omaan henkilökohtaiseen kasvuun.

Kohderyhmä

Kuulut tämän kurssin kohderyhmään, kun

  • haluat huojentuneemman ja valoisamman mielen,
  • haluat jäsentää ajatuksiasi,
  • verestää arjen pyörittämisessä unohtuneita hyviä muistoja,
  • kaipaat lisää voimavaroja,
  • tarvitset lisää iloa ja naurua elämääsi tai
  • haluat kirjoittaa ihan vain ilman laatuvaatimuksia tai suorituspaineita.

Et tarvitse minkäänlaista aiempaa kirjoittamiskokemusta. Kurssi sopii kaikenikäisille.

Sisältö

Kurssilla kirjoitetaan lyhyitä kirjoitustehtäviä. Tehtävien avulla houkutellaan esiin unohtuneita muistoja, ääneenlausumattomia toiveita, kiitollisuudenaiheita ja totutellaan kirjoittamaan ilman sisäisen kriitikon napinoita. Kirjoittamisen sytykkeenä käytetään muun muassa kuvia, ääntä, muistoja, esineitä ja kurssipaikan ympäristöä. Kirjoittaminen voi lähteä myös liikkeelle toisten kirjoittamista teksteistä kuten runosta, sadusta tai lehtiartikkelista.

Kurssilla keskustellaan paljon. Saat jakaa omia tekstejäsi, jos niin haluat. Sinä päätät, mitä luet ääneen ja mitkä ajatukset jaat muiden kanssa. On myös lupa olla hiljaa.

Mukaan tarvitset vain uteliasta mieltä ja kirjoitusvälineet oman valintasi mukaan.

Kurssin aikataulu

  • perjantai 1.10. klo 18.00-20.00
  • lauantai 2.10. klo 10.00-17.00
  • sunnuntai 3.10. klo 10.00-14.00

Kurssipaikka

Kurssipaikkana on Keski-Pohjanmaan kansanopisto, Opistontie 1, 68300 KÄLVIÄ

Ilmoittautuminen ja kurssimaksu

Ilmoittaudu suoraan Keski-Pohjanmaan opistolle!

Ilmoittautuminen päättyy 12.9.2021.

Kurssin hinta on 110 €

Kurssin hintaan sisältyy lounas lauantaina ja sunnuntaina.

Kansanopistolla on myös mahdollisuus yöpyä edullisesti. Kysy lisää info.kansanopisto@kpedu.fi tai koulutussihteeri p. 040 8085035

Lisätietoja

Kouluttajat: Mari Kuusisto, kirjallisuusterapiaohjaaja, DI, mari@marikuusisto.com tai p. 040 416 5133
Lisätietoja ilmoittautumisesta info.kansanopisto@kpedu.fi.