Julkaistu Jätä kommentti

4 vinkkiä, miten kannustaa itseään paremmin

miten kannustaa itseään

Pentukoira oppii nopeasti sisäsiistiksi, kun sitä kehutaan joka kerta, kun se tekee tarpeensa ulos eikä olohuoneen matolle. Väärään paikkaan pissivää koiraa ei moittimalla saati rankaisemalla saa koulittua sisäsiistiksi. Eläimiä koulutetaan positiivisen vahvistamisen kautta.

Positiivinen vahvistaminen tehoaa ihmisiin aivan yhtä hyvin

Read More
Julkaistu 4 kommenttia

Tämä auttaa, jos tunnet, että olet turha ihminen

turha ihminen

Suosittu tviittaaja valitteli leikillään Twitterissä, ettei kukaan enää välitä hänestä. Hän väitti olevansa turha ihminen, tarkemmin sanottuna maailman turhin ihminen, koska kukaan ei enää tykkää hänen tviiteistään.

Vaikka tviitti oli huumorimielellä kirjoitettu ja sen kirjoittajalla on useampi tuhat seuraajaa, sitä … Read More

Julkaistu Jätä kommentti

Ulkopuolisuuden tunne – miten sitä voi vähentää

Ulkopuolisuuden tunne

Tunne kuulua johonkin ryhmään ja tuntea itsensä hyväksytyksi on yksi ihmisen perustarpeista. Ilman sitä kokee helposti olevansa ulkopuolinen, vaikka toisten seurassa olisikin. Ulkopuolisuuden tunne on raskas seuralainen.

Mitä ulkopuolisuuden tunne on?

Katse kohti valoa -blogissa Mallu kuvailee ulkopuolisuuden olotilaa näin:… Read More

Julkaistu 2 kommenttia

Joulukalenteri rauhoittaa kiireen keskellä

Joulukalenteri

Joulukalenteri rauhoittaa kiireen keskellä

Monelle jouluolo tulee joulunvieton valmisteluun liittyvistä puuhista. Kotia suursiivotaan ja koristellaan. On joulutervehdysten lähettämiset, läheisten muistamiset, mieluisten lahjojen miettimiset ja hankkimiset. Joulukalenteri on osa joulun odotusta.

Aikatauluja mietitään ja sovitellaan: kuka vierailee, milloin ja kenen luona. Tehdään … Read More

Julkaistu Jätä kommentti

Kuinka ottaa vastaan palautetta, kehittyä ja olla pidetty?

Kuinka ottaa vastaan palautetta

Palautteen saaminen on yksi parhaista tavoista kehittyä sekä työelämässä että yksityiselämässä. Myös se tapa, jolla vastaanotat  palautetta vaikuttaa siihen, millaisena ihmisenä sinut koetaan. Siinä voi myös kehittyä, kuinka ottaa vastaan palautetta.

Monia tapoja ottaa vastaan palautetta

Mielessä on muiston kehityskeskustelusta … Read More