Julkaistu Jätä kommentti

4 vinkkiä, miten kannustaa itseään paremmin

miten kannustaa itseään

Pentukoira oppii nopeasti sisäsiistiksi, kun sitä kehutaan joka kerta, kun se tekee tarpeensa ulos eikä olohuoneen matolle. Väärään paikkaan pissivää koiraa ei moittimalla saati rankaisemalla saa koulittua sisäsiistiksi. Eläimiä koulutetaan positiivisen vahvistamisen kautta.

Positiivinen vahvistaminen tehoaa ihmisiin aivan yhtä hyvin

Read More
Julkaistu 2 kommenttia

Mikä ystävyydessä yhdistää eniten?

Mikä ystävyydessä yhdistää?

Ystävyys syntyy yhteisten asioiden ja kokemusten jakamisesta. Mutta mikä ystävyydessä yhdistää eniten? Kaikkien samasta asiasta kiinnostuneiden kanssa ystävyyttä ei automaattisesti synny. Asioiden tekeminen yhdessä ei sekään yksistään riitä synnyttämään ystävyyttä, eivätkä samanlaiset ominaisuudet. Kaikki punatukkaiset tai kaikki diabetesta sairastavat eivät … Read More

Julkaistu Jätä kommentti

Onko lapsettomuus vaille jäämistä?

Onko lapsettomuus vaille jäämistä?

Äitiydestä kertonut runo nostatti minulle, lapsettomalle, kyyneleet silmiin. Runo puhui sydänäänien kuulemisesta oman sydämen alla. Jäin miettimään olenko jäänyt vaille jotakin, kun en ole omia lapsia saanut.

Onko lapsettomuus vaille jäämistä?

Oman lapsettomaksi jäämisen hyväksyminen on ollut pitkä tie. Nykyisin … Read More

Julkaistu Jätä kommentti

Ulkopuolisuuden tunne – miten sitä voi vähentää

Ulkopuolisuuden tunne

Tunne kuulua johonkin ryhmään ja tuntea itsensä hyväksytyksi on yksi ihmisen perustarpeista. Ilman sitä kokee helposti olevansa ulkopuolinen, vaikka toisten seurassa olisikin. Ulkopuolisuuden tunne on raskas seuralainen.

Mitä ulkopuolisuuden tunne on?

Katse kohti valoa -blogissa Mallu kuvailee ulkopuolisuuden olotilaa näin:… Read More

Julkaistu Jätä kommentti

Kuinka ottaa vastaan palautetta, kehittyä ja olla pidetty?

Kuinka ottaa vastaan palautetta

Palautteen saaminen on yksi parhaista tavoista kehittyä sekä työelämässä että yksityiselämässä. Myös se tapa, jolla vastaanotat  palautetta vaikuttaa siihen, millaisena ihmisenä sinut koetaan. Siinä voi myös kehittyä, kuinka ottaa vastaan palautetta.

Monia tapoja ottaa vastaan palautetta

Mielessä on muiston kehityskeskustelusta … Read More