Posted on Jätä kommentti

Ulkopuolisuuden tunne – miten sitä voi vähentää

Ulkopuolisuuden tunne

Tunne kuulua johonkin ryhmään ja tuntea itsensä hyväksytyksi on yksi ihmisen perustarpeista. Ilman sitä kokee helposti olevansa ulkopuolinen, vaikka toisten seurassa olisikin. Ulkopuolisuuden tunne on raskas seuralainen.

Mitä ulkopuolisuuden tunne on?

Katse kohti valoa -blogissa Mallu kuvailee hyvin ulkopuolisuuden olotilaa. … Read More

Posted on 2 kommenttia

Kuinka ottaa vastaan palautetta, kehittyä ja olla pidetty?

Kuinka ottaa vastaan palautetta

Palautteen saaminen on yksi parhaista tavoista kehittyä sekä työelämässä että yksityiselämässä. Myös se tapa, jolla vastaanotat  palautetta vaikuttaa siihen, millaisena ihmisenä sinut koetaan. Siinä voi myös kehittyä, kuinka ottaa vastaan palautetta.

Monia tapoja ottaa vastaan palautetta

Mielessä on muiston kehityskeskustelusta … Read More

Posted on 1 kommentti

Toisten lasten asioihin ei voi puuttua. Vai voiko?

Toisinaan tulee voimaton olo, kun kuulee tai näkee lasten kaltoinkohtelua. Omat keinot tuntuvat olevan vähissä etenkin, jos kyse on henkisestä väkivallasta. Näkyviä vammoja ei ole. Vanhempien (mieli)valta omiin lapsiin on suunnaton. Toisen perheen sisäisiin asioihin on ulkopuolelta vaikea puuttua. Onko … Read More

Posted on 2 kommenttia

Voit muuttaa häpeällisen muistosi hyväksi muistoksi

Toisinaan tuntuu turhauttavalta kuunnella muiden mukavia lapsuusmuistoja, kun omat muistot ovat niin läpeensä häpeän, epävarmuuden ja jopa ahdistuksen kyllästämiä. Kuulostaako tutulta? Voit kuitenkin itse vaikuttaa siihen, miten omat muistosi kohtaat. Eikä kyse ole itsepetoksesta vaan pienestä todellisen tilanteen tarkistamisesta. Kenen … Read More

Posted on 1 kommentti

Pienen vasan muistolle

Juhannusaattona näin oudon näytelmän ikkunastani. Olin lounasta syödessäni seurannut syrjäsilmällä metsäkaurista, joka oli lähes päivittäin käynyt syömässä niitylläni. Yht’äkkiä kauris säntäsi hypähtäen eteenpäin ja ehdin sekunnin murto-osan ajatella, että näinkö siellä jokin toisenkin hirvieläimen. Tapahtumapaikka jäi osin piiloon navetan kulman … Read More