Julkaistu Jätä kommentti

Miksi kirjoittaa itselleen? – Yrittäjä Tomi Kaukisen haastattelu

Miksi kirjoittaa itselleen, Tomi Kaukinen?

Kuulin Tomi Kaukisen puheenvuoron yrittäjien verkkoseminaarissa. Hän kertoi, miten oli edennyt metrotunnelien siivoojasta kansainvälisesti menestyneeksi start-up -yrittäjäksi. Elämäntarina tihkuu päättäväisyyttä, rohkeutta muuttaa kurssia ja tehdä sinnikkäästi työtä omien tavoitteiden eteen.

Tomi kertoi myös tuntemuksista, joita hän kohtasi, kun ammatillinen menestys … Read More

Julkaistu 4 kommenttia

Miten parantava kirjoittaminen auttoi minua selviämään masennuksesta ja uupumuksesta

Parantava kirjoittaminen

Parantava kirjoittaminen on ollut minulle korvaamaton apu oman mieleni työstämisessä raskaimpien uupumuksen ja masennuksen vuosien aikana. Aloitin kirjoittamisen, vaikka minulla ei mitään aiempaa kirjoituskokemusta ollutkaan.

En ole niitä, jotka ovat lapsesta saakka pitäneet päiväkirjaa tai kirjoittaneet runoja pöytälaatikkoon. Lapsuuden päiväkirjoissa … Read More

Julkaistu Jätä kommentti

9 turhaa uskomusta, miksi voimaannuttava kirjoittaminen ei ole sinua varten

Voimaannuttava kirjoittaminen

Voimaannuttava kirjoittaminen on omien ajatusten ja muistojen työstämiseen kirjoittamalla. Siihen liittyy paljon uskomuksia ja väitteitä.

Kuulen näitä toistuvasti, kun kerron, että olen koulutukseltani kirjallisuusterapiaohjaaja ja että järjestän voimaannuttavan kirjoittamisen kursseja. Omia kurssejani kutsun huojentavan kirjoittamisen kursseiksi.

Kerron tässä artikkelissa, mitkä … Read More

Julkaistu 4 kommenttia

Kysy nämä 5 kysymystä itseltäsi, kun ajattelet: ”en osaa”

En osaa mitään.

Ajattele, jos osaisit maalata! Miten olisikaan upeaa vangita siveltimellä tyhjälle paperille upeita maisemia. Millaiselta tuntuisikaan antaa luovuudelle siivet! Katsella, miten värit yksi kerrallaan syttyvät loistoon paperilla. Sinun kätesi loihtisi esiin sykähdyttäviä näkymiä. Sitten muistat: ”en osaa”.

Tai jos osaisit todella … Read More